setting & correction – optimiere dein Training

Eine Kette ist immer nur so stark wie ihr schwächstes Glied. Grundlage deines perfekten Trainings, ist die Kenntnis über deine Schwächen! Ich stelle dir ein einfaches und schnelles Verfahren vor: Test & Korrektur | nur eine A4 Seite | einfach & schnell! Mit Sebastian Müller, „Vereinfache Dein Training“, konnten wir eine Routine entwickeln, welche primär […]